TCHI QONG c’est l HIVER

La saison d’Hiver est elle reliée aux Reins et à la Vessie. C’est l’Eau l’élément de la saison.

Les autres parties du corps reliées aux reins sont les oreilles (audition,otites, acouphènes), à l’expression vocale (voix faible, gémissements , plaintes, bégaiements, dyslexie), les os (douleur d’arthrose), la moëlle osseuse, la moëlle épinière et le cerveau, les dents « surplus des reins » les cheveux « fleurs du reins »……

Les Reins sont ceux qui nous donne l’énergie vitale pour démarrer toute action, ils sont reliés à la volonté, donc un manque de « volonté ou d’entrain » peut être dû à une faiblesse des reins.

D’un point de vue émotionnel, les Reins sont reliés aux peurs…..donc au manque de confiance…en la vie, en soi…..

L’appareil génital de l’homme et de la femme, comme la vitalité sexuelle et le processus de reproduction, est nourri et entretenu par l’énergie des reins. Les phénomènes de la puberté et de la ménopause sont aussi concernés par ces organes. Tout problème d’ordre sexuel (impuissance, frigidité,stérilité, éjaculation précoce, manque de désir ou désir incessant, etc) doit être traité avant tout par le rééquilibrage de l’énergie des reins.

Les douleurs dans le bas du dos, les douleurs ou faiblesse dans les jambes peuvent aussi être en lien. Les étirements des jambes et du bas du dos peuvent améliorer ces symptômes, étirant par la même le méridien de la vessie (qui longe tout le dos) couplé aux reins.

SPECIAL Automne 2019: Tchi Qong et marche aquatique

L’attribut alt de cette image est vide, son nom de fichier est 66171234_10217221105818822_1832117123011313664_n.jpg.

le Tchi Qong pour renforcer vos racines et nos défenses immunitaires faire circuler l’énergie et la marche aquatique pour libérer les tensions dans la mer, renforcer vos muscles votre squelette

et respirer l’air iodée

et prendre une douche chaude pour se réchauffer à l’école de voile, se changer MERCI au Club de Voile….

deux activités à la suite ou au choix 

nous serons avec Charlotte FOURNIER et Armelle OLIVIER

A St Lunaire Ecole de voile de la Grande Plage

après notre  samedi/dimanche des 5/6 octobre nous continuons dans l’eau et au bord de l’eau

à 15h le samedi 19 et à 9h30 le dimanche 20 Octobre 

14h30 le samedi 16  et le samedi 30 Novembre 2019

10 euros pour chaque activité Qi Qong ou Marche aquatique

possibilité de louer (3 euros la séance)une combinaison pour aller dans l’eau MERCI…

_________________________________________________________________________

COURS HEBDOMADAIRE toute l’année 2019/20 hors vacances

Vos cours  TCHI QONG avec Armelle

PLANCOET  lundi 18h30

NOUVEAU dès septembre 2019

ST BRIAC    mardi 14h

DINARD      mardi  18h

PLEURTUIT mercredi 10h 

un SAMEDI PAR MOIS à Pleurtuit 9h 12h: ATELIER Zen

1h au sol , 1h tchi Qong debout, 1h méditation guidée en musique

  • les lundi de 18h30 à 19h30 Centre culturel 2ème étage sur la place de l’Eglise St Sauveur PLANCOET
  • mardi de 14h à 15h St BRIAC salle du presbytère dernier étage
  • mardi de 18h à 19h Salle Henri Dunand
  • mercredi et samedi Espace du Clos champion PLEURTUIT

Inscription sur place auprès d’Armelle OLIVIER, animatrice  olivierarmelle@ymail.com  06 08 12 03 83

Tarif:  185 euros l’année 2018/2019  + adhésion aux associations

 

 

Tchi Qong des Yeux à St Briac sur Mer

 

Mardi  de 14h à 15h

5 et 19 novembre

10 décembre 2019

21 janvier

2 et 31 mars 2020…..

Venez pratiquer des séries d’automassage du visage,

des exercices avec vos yeux 

 

Idéal pour soulager la fatigue de vos yeux, du visage

« muscler » vos yeux,

augmenter les larmes,

balayer les tensions du visage,

faire circuler l’énergie du foie pour éclaircir la vue

Encore plus bénéfique si vous refaites les mouvements quotidiennement

Participation de 10 euros par séance,

Inscription page Contact ou par sms Nom Prénom 06 08 12 03 83

 

 

 

© La Confiserie - Mentions légales